什么泡茶喝去湿气最好

般来说，绿茶、红茶、乌龙茶等都有一定的去湿气作用，但如果要选择最好的茶来去湿气，可以考虑选择普洱茶。普洱茶在发酵过程中产生的微生物和酵素可以促进身体代谢，帮助排除湿气。同时，普洱茶还具有降血脂、降血压、减肥等多种功效，是一种非常健康的茶饮品。