脂流茶怎么喝最有效

流茶最好在饭后30分钟内饮用，每天饮用1-2次，每次1袋，用开水冲泡即可。同时，建议配合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)，才能达到最好的减肥效果。