普洱茶能减肥吗?

洱茶有助于减肥。普洱茶含有一定的茶多酚和儿茶素等成分，能够促进脂肪分解和代谢，同时还能抑制脂肪合成。此外，普洱茶还能够调节血糖和胆固醇水平，有助于控制食欲和减少脂肪摄入。但是，减肥还需要结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到最好的效果。