喝什么茶可以减肥

茶是一种可以帮助减肥的茶，因为它含有丰富的抗氧化剂和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提高新陈代谢并帮助燃烧脂肪。其他可以帮助减肥的茶包括红茶、乌龙茶和草药茶，但请注意，仅靠喝茶无法达到减肥的效果，还需要结合健康的饮食和运(yùn)动(dòng)。