可能是因为你的睡眠不足或质量不好，也可能是因为身体疲劳或缺乏运(yùn)动(dòng)。建议你调整作息时间，保证每晚7-8小时的睡眠，注意饮食和适量运(yùn)动(dòng)，同时避免长时间熬夜和过度使用电(diàn)子(zǐ)产品。如果问题持续存在，建议咨询医生。
最近总犯困是怎么回事
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可能是因为你的睡眠不足或质量不好，也可能是因为身体疲劳或缺乏运(yùn)动(dòng)。建议你调整作息时间，保证每晚7-8小时的睡眠，注意饮食和适量运(yùn)动(dòng)，同时避免长时间熬夜和过度使用电(diàn)子(zǐ)产品。如果问题持续存在，建议咨询医生。
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