普洱小青柑的功效与作用

洱小青柑是一种经过发酵的普洱茶，其功效和作用主要包括以下几个方面：
1. 去油解腻：普洱小青柑能够促进脂肪代谢，降低血脂，有助于去除体内多余的油脂，缓解油腻感，使人感到清爽舒适。
2. 抗氧化：普洱小青柑中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基的损伤，保护细胞健康。
3. 降压降糖：普洱小青柑中的多种物质能够降低血压、血糖，有助于预防和改善高血压、糖尿病等疾病。
4. 增强免疫力：普洱小青柑中的茶多酚等物质能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，提高抵抗力，预防疾病。
5. 帮助消化：普洱小青柑具有促进肠胃蠕动的作用，有助于消化食物，缓解胃肠不适。
总之，普洱小青柑是一种具有多种保健功效的茶饮品，适量饮用有益健康。