茶多酚的作用

多酚具有多种作用，包括抗氧化、抗炎、抗菌、抗癌、降低血脂、降低血糖、保护心血管等。茶多酚还可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，改善皮肤等。总之，茶多酚对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。