皮红茶泡水喝的功效可能包括:
1. 帮助消化:陈皮和红茶都具有促进胃肠蠕动的作用,有助于促进消化和排便。
2. 减轻压力:红茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,有助于舒缓压力和焦虑情绪。
3. 改善口气:陈皮被认为有助于消除口腔异味和口臭。
4. 提高免疫力:红茶中的茶多酚具有抗氧化和抗菌作用,有助于提高免疫力。
但是需要注意的是,陈皮红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,过量饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应,建议适量饮用。同时,患有胃病、高血压等疾病的人群应在医生指导下饮用。
陈皮红茶泡水喝的功效
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