人喝绿茶、普洱茶、红茶、花草茶等都比较适合，可以促进新陈代谢、消脂减肥。但要注意不要过量饮用，以免引起身体不适。同时，茶叶本身并不能直接减肥，还需配合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)才能达到减肥效果。
已发布
分类
来自
admin
标签：