孕妇可以玩手机和电脑吗

妇可以使用手机和电脑，但要注意以下几点：
1. 控制使用时间。长时间使用手机和电脑可能会对孕妇的眼睛和身体造成不良影响，所以要适度控制使用时间。
2. 保持良好的姿势。长时间保持同一姿势可能会对孕妇的颈部、背部和手腕造成不良影响，所以要保持良好的姿势。
3. 避免使用过多的蓝光。手机和电脑屏幕发出的蓝光可能会对孕妇的睡眠和眼睛造成不良影响，所以要尽量避免使用过多的蓝光。
总之，孕妇可以使用手机和电脑，但要注意使用时间、姿势和蓝光等问题。如果有任何不适，请及时咨询医生。