金桔片泡水喝的功效

桔片泡水喝的功效包括：
1. 增强免疫力：金桔含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：金桔片中含有丰富的果胶和纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘和其他消化问题。
3. 改善皮肤：金桔中的维生素C和抗氧化剂可以帮助改善皮肤质量，减少皱纹和其他皮肤问题。
4. 降低胆固醇：金桔中的柠檬酸可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
5. 缓解疲劳：金桔中的多种维生素和矿物质可以帮助缓解疲劳，增加体力和精力。
需要注意的是，金桔片泡水喝的时候要适量，不要过量，否则可能会引起消化不良等问题。同时，金桔片不适合长期大量食用，应该适当控制食用量。