橘子皮泡水喝有什么用

子皮泡水喝有以下几种可能的好处:
1. 降低胆固醇:橘子皮中含有类黄酮和柚皮苷等成分,具有降低胆固醇的作用。
2. 增强免疫力:橘子皮中含有丰富的维生素C和类黄酮等营养成分,有助于增强免疫力。
3. 抗氧化:橘子皮中含有多种抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,减少氧化损伤。
4. 改善消化:橘子皮中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,改善消化问题。
需要注意的是,橘子皮泡水喝应该注意清洗干净,避免残留农药等有害物质。同时,橘子皮泡水也不适合过量饮用,以免引起不适。