茶的功效主要包括降血脂、降血压、抗氧化、抗菌等。适合的人群包括高血压、高血脂、糖尿病等慢性(xìng)病(bìng)患者,以及长期工作在高压、高负荷环境下的人群。此外,黑茶也适合长期冷饮、熬夜等导致身体虚弱的人群。但需要注意的是,黑茶因为醇厚浓郁,不适合胃肠功能较弱的人群饮用。
黑茶有什么功效,适合什么人喝?
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茶的功效主要包括降血脂、降血压、抗氧化、抗菌等。适合的人群包括高血压、高血脂、糖尿病等慢性(xìng)病(bìng)患者,以及长期工作在高压、高负荷环境下的人群。此外,黑茶也适合长期冷饮、熬夜等导致身体虚弱的人群。但需要注意的是,黑茶因为醇厚浓郁,不适合胃肠功能较弱的人群饮用。
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