择建盏茶杯需要考虑以下几点：
1.材质：建盏茶杯一般采用紫砂、陶瓷或玻璃等材质，不同材质的茶杯会影响茶汤的味道和口感，可以根据自己的喜好来选择。
2.壶型：建盏茶杯的壶型也有很多种，有圆形、方形、扁壶等，不同的壶型会影响茶汤的流动和味道，可以根据自己的喜好和泡茶的需求来选择。
3.容量：建盏茶杯的容量也有不同的选择，一般在80-150ml之间，可以根据自己的喜好和泡茶的需求来选择。
4.工艺：建盏茶杯的工艺也很重要，好的建盏茶杯需要经过精心的制作和烧制，制作精细的茶杯可以更好地保留茶汤的香气和味道。
总之，选择建盏茶杯需要综合考虑材质、壶型、容量和工艺等因素，最终选择适合自己的茶杯，才能更好地享受茶的美味。