喝什么茶比较好

取决于你的偏好和需求。一般来说，绿茶、红茶、白茶、普洱茶等都有不同的功效和口感。如果你想放松身心，可以选择柠檬草茶、薰衣草茶等具有镇定作用的草本茶。如果你想改善消化问题，可以选择姜茶、红枣茶等。总之，选择适合自己口味和需求的茶，才是最好的选择。