普洱茶的功效与作用:
1. 降血脂:熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和类黄酮,能够降低血脂、降低胆固醇,有助于预防心血管疾病。
2. 降血压:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分,能够扩张血管,促进血液循环,有助于降低血压。
3. 抗氧化:熟普洱茶中的茶多酚和类黄酮等成分,能够清除体内自(zì)由(yóu)基,减缓衰老,有助于保持身体健康。
4. 减肥:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分,能够促进脂肪代谢,减少脂肪的积累,有助于减肥。
熟普洱茶的禁忌:
1. 低血糖:熟普洱茶中含有儿茶素等成分,能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌,降低血糖,所以低血糖患者应慎饮。
2. 肝肾功能不良:熟普洱茶中的茶碱等成分需要通过肝肾代谢,所以肝肾功能不良者应慎饮。
3. 孕妇:熟普洱茶中含有儿茶素等成分,可能影响胎儿的发育,孕妇应慎饮。
熟普洱茶的功效与作用及禁忌
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