果茶的功效与作用

茶是一种以水果为主要原料制成的茶类饮料，其功效与作用包括：
1. 补充营养：果茶中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养元素。
2. 改善消化：果茶中含有果酸和酶，对消化系统有良好的刺(cì)激(jī)作用，能够促进食物消化和吸收。
3. 提高免疫力：果茶中含有丰富的抗氧化物质和维生素C，能够提高身体的免疫力，预防疾病。
4. 促进新陈代谢：果茶中含有多种天然成分，能够促进身体的新陈代谢，帮助身体排毒。
5. 降低血压：果茶中含有一些天然成分，能够降低血压，预防心血管疾病。
总之，果茶是一种营养丰富、健康有益的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。