苦荞茶哪种好

荞茶有很多种，具体哪种好要看个人口味和需求。一般来说，苦荞茶可以分为苦荞芽茶、苦荞花茶、苦荞叶茶等多种类型。苦荞芽茶口感清香，适合清晨饮用；苦荞花茶有助于降压、抗氧化；苦荞叶茶则有助于减肥、降血脂等功效。建议根据自己的需求和口味选择适合自己的苦荞茶。