般来说,迷迭香泡水最好在早上空腹喝,或者饭后一小时内喝,可以起到清热解毒、促进消化等功效。建议每天饮用一到两杯即可。但是,具体喝的时间还需要根据个人情况和饮用目的来定。如若需求更准确的建议,建议咨询专业医生或中药师。
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