安神茶有哪些

神茶有很多种，常见的有菊花茶、柠檬草茶、熏衣草茶、木香茶、香橙叶茶等。这些茶叶都具有安神、舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、失眠等问题。不同的人对不同的安神茶可能有不同的反应，建议选择适合自己的茶叶品种。