观音茶有以下功效：
1. 帮助消化：铁观音茶含有多种酶，能够促进胃液分泌，帮助消化。
2. 降低血脂：铁观音茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，有助于降低血脂。
3. 预防心血管疾病：铁观音茶中的茶多酚能够抵抗氧化，降低血压，有助于预防心血管疾病。
4. 提高免疫力：铁观音茶中的多种营养物质能够提高身体免疫力，有助于预防感冒等疾病。
5. 缓解疲劳：铁观音茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高注意力和精神状态，缓解疲劳。
总之，铁观音茶具有多种保健功效，适量饮用有益健康。
铁观音泡茶有什么功效
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