药降血压的效果相对更好一些，但需要在医生的指导下使用。泡茶虽然也有一定的降压效果，但相对较弱。建议在选择中药使用时，要注意剂量和用法，避免出现不良反应。同时，也可以结合饮食调整和运(yùn)动(dòng)等方式来降低血压。
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