皮熟普洱的功效和作用主要有以下几点：
1. 调节胃肠功能：陈皮和普洱茶都具有促进胃肠蠕动的作用，可以缓解胃肠不适、消化不良等问题。
2. 改善心情：普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，能够促进神经系统的放松，缓解压力和焦虑情绪。
3. 降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，预防心血管疾病等问题。
4. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
5. 去湿化痰：陈皮具有化湿化痰的作用，可以缓解湿气重、咳嗽等症状。
总之，陈皮熟普洱茶具有多种健康功效，可以改善身体健康，缓解身体不适。但是，饮用前还需要注意个人(rén)体(tǐ)质和饮用量，以免出现不良反应。
陈皮熟普洱功效和作用
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