会小青柑是一种特殊的柑橘类水果,它的功效主要包括:
1.增强免疫力:新会小青柑中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,可以帮助增强免疫力,抵御疾病侵袭。
2.抗氧化:新会小青柑中含有丰富的多酚类化合物,可以有效地清除自(zì)由(yóu)基,减缓细胞老化。
3.降血脂:新会小青柑中含有一种叫做“柚皮苷”的物质,能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油,防止动脉粥样硬化。
4.促进消化:新会小青柑中含有丰富的果胶和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便。
总之,新会小青柑是一种营养丰富、健康有益的水果,适合各个年龄段的人食用。
新会小青柑有什么功效
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