春天泡什么茶喝预防过敏?

天可以泡一些具有抗过敏作用的草本茶,比如荷叶茶、菊花茶、金银花茶、薄荷茶等。这些茶都含有抗氧化物质和抗炎成分,可以帮助缓解过敏症状。另外,可以选择一些富含维生素C的茶叶,如柠檬片、玫瑰花茶等,有助于增强免疫力,预防过敏。