小孩子喝茶有什么坏处

孩子喝茶的坏处包括：
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量摄入会导致小孩子神经兴奋、失眠、心悸等不良反应。
2. 饮食不均衡：小孩子的胃容量有限，如果长时间饮用茶水，就会影响正常进食，导致饮食不均衡。
3. 影响吸收营养：茶叶中含有一些物质，如鞣酸、草酸等，会影响小孩子的铁、钙、锌等微量元素的吸收，影响身体健康。
4. 损伤口腔：茶水中的酸性物质会损伤小孩子的口腔黏膜，引起口腔溃疡等症状。
因此，建议小孩子不要喝茶，尤其是浓茶和绿茶等含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)较高的茶种。如果非常喜欢喝茶，可以适量饮用淡茶，避免对身体造成不良影响。