经常说话的人喝什么茶保护嗓子

常说话的人可以喝一些有助于保护嗓子的茶，如绿茶、菊花茶、蜂蜜柠檬茶等。这些茶都含有丰富的抗氧化物质和维生素C，有助于缓解嗓子疲劳和保护喉部健康。同时，多喝水也是保护嗓子的重要措施。