普洱茶最好是在饭后30分钟到1小时之间,因为普洱茶可以帮助消化和降脂。此外,早晨和下午也是适合喝普洱茶的时间,可以提神醒脑。但是需要注意的是,普洱茶属于发酵茶,不宜空腹饮用,以免对胃部造成刺(cì)激(jī)。
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