喝茶水可以减肥不

茶水可以帮助减轻体重，但并不是直接减肥。茶水可以促进新陈代谢，帮助消化和排除身体中的废物，从而有助于减轻体重。但是，要想有效减肥，还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)等方面。同时，喝茶水也需要适量，过量饮茶可能会对身体产生负面影响。