喝去湿茶有什么作用吗

去湿茶可以帮助身体去除湿气，改善湿热症状，如口干口渴、腹泻、浮肿等。同时，去湿茶还有助于促进身体新陈代谢，提高免疫力，保持身体健康。需要注意的是，去湿茶并不适合所有人，如孕妇、哺乳期女性、体寒者等不宜饮用，建议在医生或中医师指导下使用。