茶的功效和作用包括提神醒脑、促进消化、降低血脂、预防心脑血管疾病、抗氧化等。但是，红茶也有一些禁忌，例如：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会影响胎儿和婴儿的健康。
2.因为红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，所以高血压、心脏(zāng)病(bìng)、胃溃疡等患者不宜饮用过多红茶。
3.红茶中含有草酸，过量饮用会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，容易引起牙齿和骨骼问题。
4.饮用红茶时应避免与药物一起服用，特别是一些镇静剂、抗生素等药物，因为红茶中的茶碱会与这些药物产生相互作用，影响药效。
总之，红茶虽然有很多的好处，但是在饮用时也要注意适量，不要过量饮用，以免引起不良反应。同时，不同的人群也需要根据自身情况酌情饮用。
红茶的功效与作用禁忌
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