玫瑰茶的功效与作用

瑰茶的功效与作用包括：
1. 缓解压力：玫瑰茶有助于缓解焦虑和压力，使人感到放松和平静。
2. 促进消化：玫瑰茶可以促进胃肠道的蠕动，缓解胃肠道不适和消化问题。
3. 改善睡眠：玫瑰茶具有镇静作用，可以帮助人们入睡并提高睡眠质量。
4. 抗氧化：玫瑰茶富含抗氧化物质，可以帮助减少自(zì)由(yóu)基的损伤，保护身体健康。
5. 调节内分泌：玫瑰茶中的芳香化合物可以影响人(rén)体(tǐ)内分泌系统，有助于平衡荷尔蒙水平。
6. 提高免疫力：玫瑰茶富含维生素C和其他营养物质，可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
总之，玫瑰茶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用，可以帮助人们保持健康和放松心情。