生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用主要有以下几个方面：
1. 促进消化：生普洱茶能够促进胃肠蠕动，加速食物消化，缓解胃部不适。
2. 降血脂：生普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够降低血脂，预防心血管疾病。
3. 减肥瘦身：生普洱茶能够加速新陈代谢，消耗脂肪，有助于减肥瘦身。
4. 抗氧化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够抗氧化，延缓衰老。
然而，生普洱茶也有一些禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人不宜饮用过多的生普洱茶。
2. 生普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用会导致失眠、心悸等不适症状。
3. 生普洱茶不宜与某些药物一起服用，如降压药、降糖药等。
4. 生普洱茶中含有茶碱，过度饮用会对肾脏造成负担，不宜长期饮用。