茶有以下几种功效：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，能够提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度，提高注意力和警觉性。
2. 抗氧化：红茶中含有丰富的多酚类成分，具有抗氧化作用，能够抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
3. 降低血脂：红茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
4. 防癌抗癌：红茶中含有多种抗癌物质，能够抑制癌细胞的生长和扩散，起到防癌抗癌的作用。
5. 促进消化：红茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进肠胃蠕动，加速食物消化，预防便秘。
6. 养颜美容：红茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，保持皮肤健康，具有美容养颜的作用。
红茶有什么功效
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