泡什么茶美容养颜

茶、白茶、红茶、普洱茶等都有美容养颜的功效，可以根据个人口味选择。其中，绿茶含有丰富的多酚类物质，有抗氧化、美白、减肥等作用；白茶含有天然的多种氨基酸，有保湿、抗衰老的作用；红茶含有茶多酚和儿茶素等成分，有抗氧化、防辐射、美容养颜等作用；普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，有降脂、降压、抗衰老等作用。