的主要成分包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、氨基酸、维生素和矿物质等。其中茶多酚是茶叶的主要活性成分，具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血糖等多种保健作用。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则是茶叶中的兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力。氨基酸则是茶叶中的营养成分，对身体有益。维生素和矿物质则是人(rén)体(tǐ)所需要的营养素，有助于维持身体健康。
的主要成分包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、氨基酸、维生素和矿物质等。其中茶多酚是茶叶的主要活性成分，具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血糖等多种保健作用。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则是茶叶中的兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力。氨基酸则是茶叶中的营养成分，对身体有益。维生素和矿物质则是人(rén)体(tǐ)所需要的营养素，有助于维持身体健康。