洱茶的功效与作用有以下几点：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇，有助于减轻体重和预防心血管疾病。
2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老和预防癌症等疾病。
3. 去油腻：普洱茶具有降脂减肥的功效，也有去油腻的作用，可以帮助消化和降低胃肠道不适。
4. 保护肝脏：普洱茶可以促进肝脏代谢，有助于保护肝脏健康。
5. 提高免疫力：普洱茶中的多种活性成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和疾病。
总之，普洱茶的功效与作用非常广泛，对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。但是，需要注意的是，普洱茶也含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，不宜过量饮用，建议每天饮用2-3杯即可。