红茶时间长了能喝吗

茶时间长了不建议喝，因为红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会对身体产生刺(cì)激(jī)作用，容易引起失眠、心悸等不适症状。同时，红茶中的单宁酸也会对胃肠道产生刺(cì)激(jī)，可能会导致胃痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量饮用红茶，不要过量或时间过长。