瘦人适合喝什么茶

人可以喝一些有助于增强代谢和消耗脂肪的茶，例如绿茶、普洱茶、红茶、乌龙茶等。此外，一些具有减肥功效的草药茶，如荷叶茶、绿咖啡豆茶、山楂茶等，也适合瘦人饮用。但需要注意的是，饮茶应适量，不可过量饮用。