什么茶最刮油

茶。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，可以帮助分解油脂，促进脂肪代谢，有助于减肥和美容。同时，绿茶还具有抗氧化、降血压、防癌等多种功效，是一种非常健康的饮品。