人可以喝一些有益于身体健康的茶,比如绿茶、铁观音、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶等。这些茶都具有不同的功效,如提高免疫力、促进消化、降血压、降血脂、补肾养肝等。但老人也需要根据自己的身体状况选择适合自己的茶,避免过量饮用。同时,也需要注意饮茶的时间和方法,避免影响到其他药物的吸收和身体健康。
老人喝什么茶对身体好
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