早上空腹喝茶对身体好吗

茶对身体有益,但空腹喝茶可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,对胃部不利。建议在早餐后喝茶,或者在空腹喝茶前先吃些东西,以减轻茶叶对胃部的刺(cì)激(jī)。同时,也要注意选择适合自己身体状况的茶叶,避免过度饮用或者选择有害物质的茶叶。