感冒喝什么茶比较好

冒时喝一些药用茶可以缓解症状,比如:
1.姜茶:姜具有温暖身体的作用,可以缓解感冒引起的寒战和发热。
2.薄荷茶:薄荷具有清凉解暑的作用,可以缓解感冒引起的头痛和鼻塞。
3.柠檬蜂蜜茶:柠檬和蜂蜜都富含维生素C和抗氧化剂,可以提高免疫力,缓解感冒症状。
4.银花茶:银花具有清热解毒、解热解毒的作用,适合感冒引起的发热和咳嗽。
5.菊花茶:菊花具有清热解毒、降血压的作用,可以缓解感冒引起的发热和头痛。
需要注意的是,在喝茶的同时还要注意保持充足的水分摄入,多喝水可以帮助清除体内的毒素和病毒。同时,如果感冒症状持续时间较长或者病情加重,建议及时就医。