黑茶能减肥吗多久有效果

茶有一定的减肥效果，但其效果因人而异。一般来说，如果坚持每天饮用黑茶并配合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)，一段时间后就可以看到一定的减肥效果。但是具体时间因人而异，可能需要几周或几个月才能看到明显的效果。