喝什么茶刮油脂

茶、普洱茶、红茶、乌龙茶等都有助于刮去油脂。其中，普洱茶和乌龙茶的效果更加明显。同时，饮用茶时也要注意控制糖分和牛奶等添加物的摄入量，以免增加卡路里的摄入。