乌龙茶什么时候喝最好

龙茶一般在早上或下午饮用效果最(zuì)佳(jiā)，可帮助提神醒脑，增强注意力和精力。此外，乌龙茶还有助于促进消化和减轻压力，因此在饭后或工作紧张时饮用也是不错的选择。