喝什么茶可以解油腻促进消化

以喝绿茶、龙井茶、普洱茶、荷叶茶等，这些茶都有一定的解油腻和促进消化的作用。但是，需要注意的是，不要喝太浓的茶，以免刺(cì)激(jī)胃肠道。同时，如果已经出现胃肠不适症状，建议先停止喝茶，等症状缓解后再逐渐恢复饮用。