瘦人适合喝什么茶

人适合喝一些有助于增强体质、增加营养的茶，如红枣枸杞茶、人参茶、黄精茶等。同时也可以选择一些有助于燃脂减肥的茶，如绿茶、普洱茶等。但是需要注意的是，不要过量饮用茶，以免影响身体健康。