抽烟的人适合喝什么茶

烟的人建议喝一些清热解毒的茶，如菊花茶、绿茶、金银花茶等。这些茶叶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自(zì)由(yóu)基，减轻烟草对身体的损害。此外，还可以选择一些具有润肺、止咳、祛痰的草本茶，如罗汉果茶、橙皮茶、草莓叶茶等，以帮助缓解烟草对呼吸系统的刺(cì)激(jī)和影响。但是，最好还是戒烟，以保护身体健康。