什么花茶清肝火效果最好

据中医理论，苦味的食物有清热解毒的作用，因此苦味花茶清肝火效果较好。例如，菊花、蒲公英、金银花、栀子花等花茶都有清热解毒、清肝明目的功效。但是，具体选择哪种花茶还需要根据个人(rén)体(tǐ)质和症状来确定。建议在咨询医生或中医师的指导下选择合适的花茶。